Zéro gâchis ! Graines de courges apéro épicées rôties🌶️🍸

Zéro gâchis ! Graines de courges apéro épicées rôties🌶️🍸

dimanche 5 avril 2020 0 Par Marion

photo of Spicy Roasted Squash Seeds

Graines de courges épicées rôties

Parfait pour utiliser les graines lorsque vous videz une courge. 0 gâchis !
Temps de préparation 5 min
Temps de cuisson 25 min
Temps total 30 min
Type de plat Apéritif
Portions 2 personnes
Calories 109 kcal

Ingrédients
  

  • 30 g de graines de courge
  • 1 petite cuillère de paprika en poudre
  • 1 petite cuillère de curry en poudre
  • 1 petite cuillère d'huile d'olive
  • 1 petite cuillère de sauce soja

Instructions
 

  • Bien nettoyer les graines de courge pour enlever tout reste de courge qui pourrait rester collé.
  • Mettre de côté et laisser bien sécher plusieurs heures.
  • Préchauffer le four (180°C).
  • Ajouter les assaisonnements et l'huile d'olive. Bien mélanger.
  • Cuire au four 20 à 25 minutes.
  • Servir chaud ou froid.